En mai, fais ce qu’il te plaît…
Viens jouer, accueillir le printemps en toi, t’émerveiller du moment.
Et si tu te laissais surprendre par la richesses de tes sens ?
Sans rien chercher à faire ni à accomplir, laisse-toi savourer le plaisir d’Être et de te relier.
Grâce à la danse et le massage, nous rencontrerons notre corps en relation, affinerons nos sens, écouterons sensiblement et lentement le vivant.
Une équipe de professionnelles du corps co-crée un cadre chaleureux et sécurisant, pour t’accompagner dans des voyages sensoriels ludiques et profonds, dans le respect de tes limites et de ton rythme.
L’intention
Te sentir ancré·e, joyeux·se et joueur.euse, relié·e à ton corps, aux autres et à la nature.
Cette retraite est une invitation à l’éclosion, à la rencontre du monde extérieur à travers cette frontière sensible qu’est la peau — lieu de nos échanges, entre soi et le monde.
Au programme :
· Ateliers synergiques mêlant danse et massage
· Voyages dans le noir
· Balade matinale en forêt & bain en rivière
· Respiration
· Cercles du feu en soirée
Thématiques explorées :
créativité · sensations · limites · expression de soi · sécurité & liberté · plaisir · richesse des sens
📍 Infos pratiques
3 jours – du vendredi matin au dimanche après-midi (01/05 – 03/05)
Arrivée possible dès le jeudi, départ possible le lundi.
Le lieu – O Chêne
Un domaine de 25 hectares entre forêt, champs et rivière.
Un espace vaste et inspirant pour jouer, explorer et se reconnecter — à soi, à la nature et aux autres.
💸 Tarifs
🏡 Hébergement (week-end complet) :
30 € en dortoir
20 € en camping (ta tente ou ton van)
✨ Participation à la retraite
100 – 180 € en fonction de ton budget et ta reconnaissance à la fin du sejour.
Les fond recoltés serviront à nourire nos rêves futurs
Si le prix est un frein, contacte-nous : des solutions sont possibles.
🍽 Repas
En commun, en autogestion.
✨ Option sous réservation
Voyage sensoriel de massage avec Lena (mercredi ou lundi). Découvre ici les massages.
✨ Inscription et questions
Pour toute question ou pour t’inscrire, merci de contacter Perrine :
perrine.glandut.mingeau@gmail.com
06 08 90 11 78
Nous avons hâte de vivre avec vous cette danse touchante !
Perrine, Lucie et Lena
