Les Dimanches Bien-être dans la Forêt
Saunaah O Chêne à Cassagnabère-Tournas
Un dimanche par mois : Yoga, Sauna + Bain froid et Massages
12/04 – 31/05 – et plus
Pour bien terminer sa semaine et se ressourcer pour la suivante, pourquoi ne pas s’offrir un moment de détente au sauna, complété par une séance de yoga et un massage relaxant ?
Nous sommes ravis de t’inviter aux dimanches bien-être dans la fôret O Chêne — un lieu paisible, entouré de chênes et imprégné d’une belle énergie naturelle. 🌳
Viens te poser autour du feu de camp ou dans le salon cosy près du poêle 🔥
Une journée pour ralentir, respirer et simplement profiter.
🌿 Notre Jardin O Chêne t’accueille entre 14h30 et 20h30, un dimanche par mois :
Au programme:
🧘♀️ Yoga : 14h30–15h50
🔥 Sauna et bain froid : 16h – 20h30
💆♀️ Massages : 16h – 20h30 (Sur réservation)
en savoir plus
🧘♀️ Yoga intuitif | 14h30–15h50
~ À partir de séquences de Vinyasa fluides, nous ouvrons progressivement le mouvement pour nous connecter de plus en plus à notre perception corporelle intuitive.
~ Dans le noir : mouvement et silence, les yeux bandés.
~ Relaxation aux instruments sonores.
🔥 Sauna & bain froid | 16h00–20h30 (arrivée flexible)
Profitez de la chaleur, du froid et d’un moment de détente au salon, aussi longtemps que vous le souhaitez.
💆♀️ Massages | 18h–20h30
Sur réservation.
Formules :
- Yoga seul : 10€
- Sauna seul : 18 €
- Yoga + Sauna : 25 €
- Massage (30/60 min.) + Sauna : 50 € / 75€
- Yoga + Massage (30/60 min.) + Sauna : 60 € / 85 €
Profite tranquillement du lieu entre 16h et 20h30 ❤️
À apporter :
ton tapis de yoga, si tu en as
deux serviettes (possibilité de location : 3 € / 1 serviette, 5 € / 2 serviettes)
vêtements chauds pour après le sauna
Une journée ouverte à tous ceux qui aiment la détente, la nature et la magie de la simplicité 🌸
Envie de profiter d’un sauna privé chez toi ? Le Saunaah est disponible à la location : www.lesaunaah.fr
Merci de confirmer ta présence à l’avance. 💚
👉 Pour rester informé·e, rejoins le groupe Signal: Saunaah O Chêne